Santé

A partir de quel âge commencer la diversification alimentaire ?

Souvent les parents, qui trouvent que la préparation du biberon ne se conjugue pas facilement avec les impératifs de la vie quotidienne rythmée de nos sociétés modernes, ont envie de se faciliter la vie en installant bébé à table un peu plus tôt que prévu. Ils commencent alors trop rapidement la diversification alimentaire à 4 mois et introduisent des purées, morceaux et divers aliments non encore recommandés, pressés qu’ils sont de voir leur enfant participer aux repas familiaux. Ce n’est pas forcément la meilleure idée possible pour un développement sain du système digestif de l’enfant et la mise en place d’habitudes nutritionnelles . Il est recommandé au contraire de suivre le rythme de progression de l’enfant et de répondre à son attirance ou non pour d’autres aliments que le lait. Certains nourrissons seront réceptifs et pourront commencer dès 3 mois, d’autres ne seront prêts qu’à partir de 5 ou 6 mois. A chacun enfant son rythme.

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