L’article Whey protein : une composante protéinique très efficace pour les pratiquants de bodybuildingLa Whey est la composition de protéine la plus sollicitée dans tous les sports brutaux et de tous les fans de bodybuilding.
La whey protein est composée de trois appoints nutritifs nécessaires, des nutriments très utiles dans le monde de bodybuilding. La Whey reste un article de première qualité et distinguée grâce à sa bonne composition en aminogramme. Par ailleurs, elle procure une vitesse de digestion rapide qui est beaucoup plus distinguée à côté des autres compléments. C’est cet aspect qui lui place en tête du classement. En plus, la whey protein dispose d’ une certaine valeur biotique et reste excellente pour le bodybuilding.
C’est la raison pour laquelle elle est la seule protéine la mieux absorbée par le corps.Parmi les spécificités de la whey aussi est qu’elle possède un pourcentage assez faible de glucide et de corps graisseux. Cette substance également amplifiée par un bon nombre minéraux et de vitamines. La composition de la Whey en aminoacides est pratiquement parfaite et se rapproche de celle du lait maternel.
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